အမယ္ေလး ရင္တုန္လိုက္တာ ...
Category
က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာဗဟုသုတမ်ား
ဒီေလာကႀကီးမွာ ရင္မတုန္ဖူးတဲ့လူ ရွိမယ္မထင္ဘူးေနာ္။
စိတ္ဖိစီးတဲ့အခါလည္း ျဖစ္တတ္သလို လႈပ္လႈပ္ရွားရွား လုပ္တဲ့အခ်ိန္မွာလညး္ ျဖစ္တတ္တယ္။ ေဆးေတြ၊ ေရာဂါေတြေၾကာင့္လည္း ရင္တုန္တတ္ပါတယ္။
ရင္တုန္တာဟာ ၾကားရတာသာ ေၾကာက္စရာေကာင္းတာ။ ဘာေဘးဥပါဒ္မွ မရွိတာ မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ရွားရွားပါးပါး ေၾကာက္ရတာက ႏွလံုးခုန္သံ မမွန္တဲ့ေရာဂါကိုပါ။
>> သတိထားရမယ့္ ေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့ -
● ႏွလံုးခုန္သံ ေက်ာ္သြားတာ
● လွပ္လွပ္နဲ႔ ခုန္တာ
● ႏွလံုးခုန္ အရမ္းျမန္တာ
● တဒုန္းဒုန္းနဲ႔ ခုန္တာ
● တစ္လွည့္စီ ခုန္ေနတာ
ရင္ဘတ္ထဲမွာတင္ မကဘဲနဲ႔ လည္ပင္းထဲမွာပါ ရင္ခုန္တာကို ခံစားေနရတတ္ပါတယ္။ လႈပ္ရွားေနတုန္းတင္ မကဘူး။ နားေနတဲ့အခ်ိန္မွာပါ တုန္တတ္တယ္။
လူတိုင္းျဖစ္တတ္တဲ့ အေျခအေနဆိုေတာ့ ဘယ္အခ်ိန္မွာ စိုးရိမ္ရၿပီး ဆရာဝန္နဲ႔ ျပရမယ္ဆိုတာ သိထားသင့္တာေပါ့ေန္ာ။
စကၠန႔္ပိုင္းေလးပဲ တစ္ခါႏွစ္ခါေလာက္ ခုန္ဖူးတာကိုေတာ့ ထည့္စဥ္းစားစရာမလိုဘူး။ ဒါေပမဲ့ ႏွလံုးေရာဂါရွိၿပီး ခဏခဏ ရင္တုန္တတ္တယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖု႔ိ လိုႏိုင္တာေပါ့။ ႏွလံုးတုန္တာ စိုးရိမ္ရ၊ မရကို ေသခ်ာသိဖို႔ ႏွလံုးခုန္ စမ္းသပ္တဲ့စစ္ေဆးမႈေတြ လုပ္ေပးလိမ့္မယ္။
>> ရင္တုန္တာတစ္ခုတည္း မဟုတ္ဘဲနဲ႔
● ရင္ဘတ္ေအာင့္တာ
● မူးေမ့လဲတာ
● အသက္႐ွဴၾကပ္တာ
● မူးေဝတာေတြပါ တြဲျဖစ္ေနရင္ေတာ့ အေရးေပၚျပဖို႔ လိုလာၿပီေပါ့။
>> ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကိုလည္း ေျပာျပပါ့မယ္ေနာ္။
● စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ပူပန္မႈ၊ ႐ုတ္တရက္ စိတ္လႈပ္ရွားမႈေတြျဖစ္တာ
● စိတ္ဓာတ္က်တာ
● ေလ့က်င့္ခန္း အရမ္းလုပ္တာ
● ကဖိန္း၊ နီကိုတင္း၊ ကိုကင္း၊ စိတ္ႂကြေဆး၊ pseudoephedrine ပါတဲ့ အေအးမိ ေခ်ာင္းဆိုး ေပ်ာက္ေဆးေတြ
● ဖ်ားတာ
● ရာသီလာခ်ိန္၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္၊ ေသြးဆံုးခ်ိန္ေတြမွာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြ
● သိုင္း႐ြိဳက္ေဟာ္မုန္း ေျပာင္းလဲတာ
ဒီလိုအေၾကာင္းရင္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
တစ္ခါတေလ သိုင္း႐ိြဳက္ဓာတ္ မ်ားတာ၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း မမွန္တာ arrthymia စတဲ့ ျပႆနာေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္။
ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းမမွန္တဲ့ arrthymia ေရာဂါဟာ ႏွလံုးခုန္ျမန္တာတင္မကဘဲ ႏွလံုးခုန္ ေႏွးသြားတာ၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္ေႏွး မမွန္တာေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
>> ဘယ္သူေတြ ႏွလံုးတုန္တတ္လဲ ဆိုတာကလည္း စိတ္ဝင္စားစရာပါပဲ။
● စိတ္ဖိစီးမႈ အရမ္းမ်ားသူေတြ
● စိတ္ပူပန္လြန္ကဲေရာဂါ၊ ႐ုတ္တရက္ ထိတ္လန္႔တတ္တဲ့ေရာဂါရွိသူေတြ
● ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ
● ဦးေႏွာက္လႈံေဆာ္တတ္တဲ့ေဆးေတြ ေသာက္ေနရသူေတြ
● သိုင္း႐ြိဳက္ အရမ္းမ်ားေနသူေတြ
● တျခား ႏွလံုးေရာဂါေတြျဖစ္တဲ့ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း မမွန္သူေတြ၊ ႏွလံုး ခ်ိဳ႕ယြင္းေနသူေတြ၊ အရင္က ႏွလံုးေရာဂါ ေဖာက္ဖူးသူေတြ၊ အရင္က ႏွလံုးခြဲစိတ္ဖူးသူေတြမွာ ပိုျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရတယ္။
>> ရင္တုန္တာရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးေတြကလည္း ရွိေသးတယ္ေနာ္။
● မူးေမ့လဲျခင္း : ႏွလံုးက အရမ္းခုန္ေတာ့ ေသြးေကာင္းေကာင္း မညစ္ႏိုင္ေတာ့ဘဲနဲ႔ ေသြးေပါင္ေတြ က်သြားတတ္တယ္။ အထူးသျဖင့္ ေမြးရာပါ ႏွလံုးေရာဂါေတြ၊ ႏွလံုးအစို႔ရွင္ေရာဂါေတြမွာ ပိုဆိုးတယ္။
● ႏွလံုးရပ္ျခင္း : တစ္ခါတေလ ခုန္တာ အရမ္းျမန္လာရင္ ႏွလံုး အခုန္ရပ္သြားတတ္တယ္။ ရွားေတာ့ ရွားတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။
● ေလျဖတ္ျခင္း : ႏွလံုးက ေကာင္းေကာင္းမညစ္ဘဲနဲ႔ လွပ္လွပ္လွပ္လွပ္ေလာက္ပဲ ခုန္ေနရင္ ေသြးေတြ အိုင္လာၿပီး ေသြးခဲေတြ ျဖစ္လာတတ္တယ္။ အဲဒီေသြးခဲေတြ ျပဳတ္ထြက္သြားရင္ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာထဲ သြားပိတ္တတ္တာလည္း ရွိတယ္။
● ႏွလံုးညစ္အား နည္းျခင္း : ႏွလံုး ေကာင္းေကာင္းမညစ္တာ ၾကာလာတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏွလံုးေရာဂါ ဝင္သြားတတ္တယ္။
Dr. Mya Phoo Ngon
No comments:
Post a Comment