ဆီးကေျပာေသာေရာဂါမ်ား

ဆီးကေျပာေသာေရာဂါမ်ား
ဆီးကေျပာေသာေရာဂါမ်ား

လူအမ်ားစုက မိမိဆီးကိုမိမိၾကည့္ဖို႔ သတိထားဖို႔ စိတ္မဝင္စားၾကပါဘူး။ ဆီးအေရာင္ ဆီးအနံက သင့္က်န္းမာေရးအေျခအေနကို ကိုယ္စားျပဳလိမ့္မယ္လို႔ မသိၾကပါဘူး။ ဆီးမွာ ေရဓာတ္ ၉၅ ရာခိုင္ႏူန္းပါဝင္ၿပီး အျခားေသာ ဆား၊ ယူရီယား၊ ယူရစ္အက္ဆစ္ႏွင့္ အင္ဇိုင္းမ်ားက ၅ ရာခိုင္ႏူန္းခန႔္ ပါဝင္ပါတယ္။

ဆီးအေျဖစစ္ေဆးျခင္းျဖင့္ ဆရာဝန္မ်ားက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕က်န္းမာေရးေျခအေနေပၚ ဆုံးျဖတ္ၾကရပါတယ္။ ဆီးအနံႏွင့္အေရာင္ရဲ႕ ထူးျခာမႈဟာ သင့္က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမူကို ကိုယ္စားျပဳပါတယ္။

သင့္ဆီးအနံျပင္းထန္စြာနံခဲ့လွ်င္ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြက

(၁) ေရဓာတ္နည္းျခင္းႏွင့္ အစာဟာရ

မနက္အိပ္ရာထ ဆီးေပါက္ရ်္ အနံျပင္းျခင္းသည္ ဆီးထဲတြင္ စြန႔္ပစ္ပစၥည္းမ်ားစြာပါဝင္လို႔ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာအိပ္ၿပီးေနာက္ ကိုယ္ခႏၶာက ေရဓာတ္ဆုံး႐ူံးပါတယ္။ ထို႔အျပင္ညေနခင္းစားေသာက္ထားတဲ့ အစာမ်ားဟာ ဆီးထဲမွာပါဝင္လာပါတယ္။ ထိုအခ်က္ေတြေၾကာင့္ မနက္ခင္းဆီးထဲတြင္ ကီးတုန္း (Ketone) အနံျပင္းထန္စြာ ရတတ္ပါတယ္။

အနံျပင္းေသာအစာမ်ား၊ ေဆးဝါးမ်ားေၾကာင့္လည္း ဆီးနံျပင္းတတ္ပါတယ္။ အေရာင္ေတာက္တတ္ပါတယ္။ ဆီးသြားစဥ္ ပူစပ္မႈမ်ား ခံစားရလွ်င္ ဆီးထဲမွာ ယူရစ္အက္ဆစ္မ်ားႏိုင္သည္ကိုၫြန္ျပပါတယ္။ အထက္ပါအေၾကာင္းအရာမ်ားသက္သာေစရန္ သင္သည္တစ္ေန႔ ေရသုံးလီတာေသာက္ပါ။

(၂) ပိုးဝင္ျခင္း

ဆီးပူျခင္းအျပင္ အနံျပင္းျခင္းပါ ျဖစ္လာပါက ေအာက္ပါေရာဂါအေျခအေနမ်ားေၾကာင့္ဟု ယူဆရ်္ ရပါတယ္။

– ေက်ာက္ကပ္ပိုးဝင္ျခင္း
– ဆီးႁပြန္ (URETHRA) ေရာင္ရမ္းျခင္းႏွင့္ က်ဥ္းျခင္းစသည္တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ အကယ္၍ ေရသုံးလီတာေသာက္၍ မသက္သာလွ်င္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသစစ္ေဆးရပါမယ္။

(၃) Sertraline

အဆိုပါေဆးဝါးဟာ စိတ္ဓာတ္က်ေဝဒနာသည္မ်ားတြင္ သုံးေသာေဆးျဖစ္ပါတယ္။ ထိုေဆးဟာ ဆီးနံ႔ျပင္းျခင္းအျပင္ ဆီးသြားရခက္ေသာ ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ ေဆးေသာက္စဥ္ ေဝဒနာေပၚလာပါက ဆရာဝန္ရဲ႕အႀကံဉာဏ္ရယူပါ။

အျခားေသာဆီးနံ႔ျပင္းေစေသာ အေျခအေနမ်ားလည္းရွိပါတယ္။

(၁) ဆီးအိမ္ႏွင့္ အူအၾကားလမ္းေၾကာင္းေပါက္ေနျခင္း
(၂) ဆီးလမ္းေၾကာင္းေက်ာက္တည္ျခင္း
(၃) ဆီးခ်ိဳရဲ႕မထိန္းႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါျဖစ္ျခင္း (diabetic ketoacidosis) စသည္တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ဘယ္အခါ ဆရာဝန္ႏွင့္ျပသသင့္သလဲ?:

(က) သင့္ဆီးအနံ႔ျပင္းတိုင္းေတာ့ျပစရာမလိုပါ။ သင့္မွာဆီးခ်ိဳရွိၿပီး အနံ႔ထြက္ေနလွ်င္ ဆီးခ်ိဳမထိန္းႏိုင္ေၾကာင္းေဖာ္ျပေသာေၾကာင့္ေသခ်ာဆရာဝန္နဲ႔ျပသပါ။‌

(ခ) ဆီးခဏခဏသြားရျခင္း အနံျပင္းျခင္း ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ျခင္းေတြ ျဖစ္ခဲ့လွ်င္ ဆီးပိုးဝင္ျခင္းျဖစ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ဆရာဝန္နဲ႔ေသခ်ာျပသ ကုသမႈခံယူရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ဆီးနံ႔ျပင္းတာ သက္သာေအာင္လုပ္ျခင္း

ဆီးအနံ႔ျပင္းေစေသာ အစာအေသာက္မ်ားေရွာင္ရွားျခင္း

ဥပမာ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ အရက္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ တညင္းသီး၊ ဒူးရင္းသီးႏွင့္ အခ်ိဳ႕ေဆးဝါးမ်ားကို ေရွာင္ရွားပါ။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ တစ္ေန႔ေရသုံးလီတာခန႔္ေသာက္ပါ။ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္ျခင္းရွိခဲ့လွ်င္ ေသခ်ာကုသမူခံယူပါ။

သင့္ဆီးအေရာင္ကေျပာေသာ သင့္က်န္းမာေရး

– ပန္းေရာင္ သို႔မဟုတ္ အနီေရာင္

ဆီးပိုးဝင္ျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါမ်ား၊ ဆီးႀကိတ္ေရာဂါမ်ား၊ ကင္ဆာေရာဂါမ်ားေၾကာင့္ ဆီးအေရာင္ဟာ ပန္းေရာင္ သို႔မဟုတ္ အနီေရာင္ ေျပာင္းႏိုင္ပါတယ္။ အစားအေသာက္ေၾကာင့္ေျပာင္းႏိုင္သလို တီဘီေဆး (Rifampi) ေၾကာင့္လည္း ေျပာင္းႏိုင္ပါတယ္။ အေရာင္ေျပာင္းလဲျခင္းကို သတိထားမိပါက ဆရာဝန္နဲ႔ေသခ်ာျပသပါ။

– လိေမၼာ္ေရာင္

အခ်ိဳ႕ပိုးသတ္ေဆးႏွင့္ B2 သည္ ဆီးကို လိေမၼာ္ေရာင္ေျပာင္းေစႏိုင္ပါတယ္။ သည္းေျခႁပြန္ႏွင့္ အသည္းတြင္ေရာဂါရွိျခင္း ေရဓာတ္နည္းျခင္းသည္လည္း လိေမၼာ္ေရာင္ျဖစ္ေစပါတယ္။

– အျပာေရာင္/ အစိမ္းေရာင္

ထိုအေရာင္ပါေသာအစာအစားမ်ား၊ promethazine ေဆးဝါးႏွင့္ propofol ေဆးမ်ားေၾကာင့္ ဆီးကို အျပာ/အစိမ္းေျပာင္းလဲႏိုင္ပါတယ္။

– အျမဳပ္ထျခင္း

သင့္ဆီးသည္ အျမဳပ္ထျခင္းႏွင့္ အမႈန္မ်ားပါဝင္ခဲ့လွ်င္ ဆီးထဲ အသားဓာတ္မ်ားပါေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ဆရာဝန္နဲ႔စစ္ေဆးကုသဖို႔လိုပါတယ္။
https://ondoctor.com.mm/current-disease/4963/