ေလျဖတ္တယ္၊ ေလျဖန္းတယ္
ေဒါသနဲ႔ေရးမိတဲ့စာ။
အၾကိမ္ၾကိမ္အခါခါ ေျပာခဲ့ျပီးေပမယ့္ ထပ္ေျပာခ်င္ေသးတယ္။ အင္တာနက္ေပၚမွာ ေပ့ခ်္ Like တက္ဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုေပါက္ကရသတင္းမ်ိဳးကိုမဆို ျဖန္႔ေဝဖို႔ လက္မေႏွးတဲ့ အစုတ္အျပတ္ေပ့ခ်္ေတြ အင္မတန္မ်ားလာတယ္။ ကင္ဆာကိုကုသႏုိင္တဲ့အရြက္ဆိုတာေတြေရာ၊ ေလျဖတ္တဲ့သူကို ကုသႏုိင္တယ္ဆိုတာေတြေရာ၊ အဲကြန္းေလခံလို႔ ေလျဖတ္ႏုိင္တယ္ဆိုတာေတြေရာပဲ။
ေလျဖတ္တယ္၊ ေလျဖန္းတယ္ဆိုတဲ့စကားလံုးေတြေၾကာင့္ ေလျဖတ္တယ္၊ ေလျဖန္းတယ္ဆိုတာက ေလနဲ႔ဆက္စပ္ပါတယ္လို႔ ယူဆၾကစရာေတြျဖစ္ကုန္တယ္။ အဲဒီေနာက္မွာ ပန္ကာေလခံရင္၊ အဲကြန္းခံရင္ ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာေတြကို ဘယ္အမ်ိဳးေကာင္းသားသမီး အၾကံတုံး ဥာဏ္တံုးေတြက စလိုက္တယ္မသိဘဲ လူေတြၾကားထဲ ေရာက္တယ္။ ကိုယ္ေတြလူမ်ိဳးဟာ မွန္ကန္တဲ့အေၾကာင္းအရာဆိုရင္ လက္ခံဖို႔ ခဲယဥ္းသေလာက္ ေဆးပညာနဲ႔ ဘယ္လိုမွ ဆက္စပ္ပတ္သက္မႈမရွိတဲ့ အိမ္နီးနားခ်င္းတုိ႔၊ ရပ္ကြက္ထဲကလူေတြေျပာတာတို႔၊ ေပါက္ကရေပ့ခ်္ေတြက ေျပာတာမ်ိဳးေတြဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီးလက္ခံျပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီး ျဖန္႔ေဝၾကေတာ့တာပဲ။
ေလာဂ်စ္ရိုးရိုးေလးနဲ႔ပဲေတြးၾကည့္။ ေအးလို႔ ေလျဖတ္ရမယ္ဆိုရင္ ေအးတဲ့ေဒသေတြျဖစ္တဲ့ အေနာက္တုိင္းႏုိင္ငံေတြ၊ ဂ်ပန္၊ ကိုရီးယားလိုေနရာေတြ ဒါမွမဟုတ္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာပဲ ေတာင္ေပၚေဒသေတြက လူေတြအကုန္ ေလျဖတ္ျပီး ေသကုန္ၾကမွာေပါ့။ အခုက်အဲဒီလိုမျဖစ္ဘဲ ေအးတဲ့ေနရာေတြမွာ ေနတဲ့သူေတြက်န္းမာျပီး ပူပါတယ္ဆိုတဲ့ ေနရာေတြမွာမွ တခ်ိန္လံုးေလျဖတ္ကုန္ရတာလဲ။ အရက္သမားက ပန္ကာေလခံလို႔ ေလျဖတ္တာမဟုတ္ဘူး။ နဂိုကတည္းက ေသြးတိုးရွိတာမွာ မဆင္မျခင္ နင္းကန္ေတြေသာက္တာၾကာကုန္လို႔ ေသြးေၾကာေတြမွာ အဆီေတြစုပံုတာကေန ေသြးေၾကာပိတ္ကုန္လို႔ ေလျဖတ္တာ။
ေဆးပညာမွာ Evidence-Based Medicine ဆိုတာကိုပဲလက္ခံတယ္။ သေဘာကေတာ့ သက္ေသသာဓကျပလို႔အရာေတြကိုပဲ လက္ခံတယ္။ သိပၸံပညာအစစ္ပဲ။ သက္ေသျပလို႔ရတာမွ တကယ့္အစစ္အမွန္ျဖစ္မွာေပါ့။ ဒါကို ကိုေရႊဥာဏ္ေကာင္းတို႔က ေဆးပညာအရ သက္ေသမျပႏုိင္ဘူး၊ လက္လွမ္းမမီဘူးေတြေျပာျပီး ခ်င္း (ဂ်င္း)ထည့္ျပန္ေရာ။ သက္ေသမျပႏိုင္မွေတာ့ ဒါေၾကာင့္ပါဆိုတာကို ဘယ္လိုလက္ခံမလဲ။
ေလျဖတ္တာဘာလို႔လဲဆိုတာကို ေဆးပညာမွာ သက္ေသျပျပီးသား။ ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို ၾကာေနျပီ။ ဒါေပမယ့္ ဒီကလူေတြက ကုန္းေဘာင္ေခတ္မွာ က်န္ေနခဲ့တုန္း။ ေလျဖတ္တာ အဲကြန္းခံလို႔ ပန္ကာေလခံလို႔လို႔ ယံုၾကည္ေနၾကတုန္းပဲ။ သနားရမလား ေဒါသထြက္ရမလားမသိဘူး။ အဲဒီအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ အခါခါ ေျပာျပီးေျဖရွင္းလည္း မရဘူး။
ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာက ဦးေႏွာက္ကိုသြားတဲ့ေသြးေၾကာေတြမွာ ပိတ္ဆို႔တာ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီေသြးေၾကာေတြေပါက္တာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကလိုအပ္တဲ့ေသြးမရလို႔ သူထိန္းခ်ဳပ္ထားတဲ့အစိတ္အပိုင္းေတြ လႈပ္ရွားလိုိ႔မရေတာ့တာ။ ျပႆနာက ဗဟိုခ်က္မမွာျဖစ္တာ။ ဒါကို ေနာက္ထပ္ဥာဏ္ေကာင္းၾကပံုက ကိုယ္တစ္ပိုင္းေလျဖတ္သြားရင္ ေျခေထာက္ေတြကို နင္းႏွိပ္ျပီး ေဆးထိုးၾကတယ္။ အဲဒီေျခေထာက္က အေကာင္းၾကီး။ ျဖစ္တာက ဦးေႏွာက္က ေသြးေၾကာမွာ။
ေလျဖန္းတယ္ဆိုတာက ဦးေႏွာက္ကေသြးေၾကာမွာ ပိတ္သြားျပီး ေသြးမရတာမ်ိဳးက ခဏတျဖဳတ္ပဲျဖစ္ျပီး ျပန္ပြင့္သြားတာေၾကာင့္ ျပန္ေကာင္းသြားတာ။ ဝမ္းသာေနစရာမဟုတ္ဘူး။ ငါေတာ့ ေလပဲျဖန္းတာဟ ေလျဖတ္တာမဟုတ္ဘူးဆိုျပီး အဲဒီီအတိုင္းဆက္ေနရင္ ေနာက္တစ္ခါက် ေလျဖတ္သြားမွာ။
ေလျဖတ္တာ၊ ေလျဖန္းတာက ေလေၾကာင့္မဟုတ္ပါဘူး။ ရွားရွားပါးပါးယူဆခ်က္တစ္ခုကေတာ့ ေလေအးေတြ မ်က္ႏွာကို ခံေနမိရင္ မ်က္ႏွာရုတ္တရက္ရြဲ႕သြားတဲ့အေျခအေနဟာ ေလေအးခံတာေၾကာင့္မ်ားလားလို႔ ယူဆခ်က္ရွိေပမယ့္ သက္ေသျပႏုိင္တာမရွိဘူး။
အင္တာနက္ဟာ သတင္းအမွားေတြကို ေပါေပါေလေလာရႏိုင္တဲ့ေနရာပါ။ ေသခ်ာ စိစစ္သံုးသပ္တာ၊ ေတြးတာမ်ိဳးမလုပ္ရင္ အလြယ္တကူလွည့္ျဖားခံရပါလိမ့္မယ္။ အထူးသျဖင့္ က်န္းမာေရးနဲ႔သက္ဆုိင္တဲ့ကိစၥေတြဟာ သိပ္အႏၱရာယ္မ်ားပါတယ္။ ကင္ဆာျဖစ္ေနလို႔ ဒီထက္ေတာ့ ပိုမဆိုးေတာ့ပါဘူးဆိုျပီး ေလွ်ာက္လုပ္ၾကတယ္။ တကယ္မွာ ဆယ္ႏွစ္ခံမယ့္လူနာက တစ္ႏွစ္နဲ႔ေသသြားတာက ပိုမဆိုးေစတာလား။ ကိုယ္က ေစတနာနဲ႔ ေျပာေပး၊ မွ်ေဝေပးတယ္ဆိုေပမယ့္ မွားယြင္းတဲ့အခ်က္အလက္ေတြက လူေတြကို ေသေစႏုိင္ပါတယ္။ အဆိပ္ကို ေစတနာနဲ႔တုိက္လည္း လူေသပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ မွ်ေဝမႈေတြ ေရးသားေျပာဆိုမႈေတြကို သတိထားသင့္ပါတယ္။
Credit… Thurein Hlaing Win သူရိန္လိုွင္ဝင္း
https://www.facebook.com/moe.sat.71/posts/1931055230274235
ေဒါသနဲ႔ေရးမိတဲ့စာ။
အၾကိမ္ၾကိမ္အခါခါ ေျပာခဲ့ျပီးေပမယ့္ ထပ္ေျပာခ်င္ေသးတယ္။ အင္တာနက္ေပၚမွာ ေပ့ခ်္ Like တက္ဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုေပါက္ကရသတင္းမ်ိဳးကိုမဆို ျဖန္႔ေဝဖို႔ လက္မေႏွးတဲ့ အစုတ္အျပတ္ေပ့ခ်္ေတြ အင္မတန္မ်ားလာတယ္။ ကင္ဆာကိုကုသႏုိင္တဲ့အရြက္ဆိုတာေတြေရာ၊ ေလျဖတ္တဲ့သူကို ကုသႏုိင္တယ္ဆိုတာေတြေရာ၊ အဲကြန္းေလခံလို႔ ေလျဖတ္ႏုိင္တယ္ဆိုတာေတြေရာပဲ။
ေလျဖတ္တယ္၊ ေလျဖန္းတယ္ဆိုတဲ့စကားလံုးေတြေၾကာင့္ ေလျဖတ္တယ္၊ ေလျဖန္းတယ္ဆိုတာက ေလနဲ႔ဆက္စပ္ပါတယ္လို႔ ယူဆၾကစရာေတြျဖစ္ကုန္တယ္။ အဲဒီေနာက္မွာ ပန္ကာေလခံရင္၊ အဲကြန္းခံရင္ ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာေတြကို ဘယ္အမ်ိဳးေကာင္းသားသမီး အၾကံတုံး ဥာဏ္တံုးေတြက စလိုက္တယ္မသိဘဲ လူေတြၾကားထဲ ေရာက္တယ္။ ကိုယ္ေတြလူမ်ိဳးဟာ မွန္ကန္တဲ့အေၾကာင္းအရာဆိုရင္ လက္ခံဖို႔ ခဲယဥ္းသေလာက္ ေဆးပညာနဲ႔ ဘယ္လိုမွ ဆက္စပ္ပတ္သက္မႈမရွိတဲ့ အိမ္နီးနားခ်င္းတုိ႔၊ ရပ္ကြက္ထဲကလူေတြေျပာတာတို႔၊ ေပါက္ကရေပ့ခ်္ေတြက ေျပာတာမ်ိဳးေတြဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီးလက္ခံျပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ၾကီး ျဖန္႔ေဝၾကေတာ့တာပဲ။
ေလာဂ်စ္ရိုးရိုးေလးနဲ႔ပဲေတြးၾကည့္။ ေအးလို႔ ေလျဖတ္ရမယ္ဆိုရင္ ေအးတဲ့ေဒသေတြျဖစ္တဲ့ အေနာက္တုိင္းႏုိင္ငံေတြ၊ ဂ်ပန္၊ ကိုရီးယားလိုေနရာေတြ ဒါမွမဟုတ္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာပဲ ေတာင္ေပၚေဒသေတြက လူေတြအကုန္ ေလျဖတ္ျပီး ေသကုန္ၾကမွာေပါ့။ အခုက်အဲဒီလိုမျဖစ္ဘဲ ေအးတဲ့ေနရာေတြမွာ ေနတဲ့သူေတြက်န္းမာျပီး ပူပါတယ္ဆိုတဲ့ ေနရာေတြမွာမွ တခ်ိန္လံုးေလျဖတ္ကုန္ရတာလဲ။ အရက္သမားက ပန္ကာေလခံလို႔ ေလျဖတ္တာမဟုတ္ဘူး။ နဂိုကတည္းက ေသြးတိုးရွိတာမွာ မဆင္မျခင္ နင္းကန္ေတြေသာက္တာၾကာကုန္လို႔ ေသြးေၾကာေတြမွာ အဆီေတြစုပံုတာကေန ေသြးေၾကာပိတ္ကုန္လို႔ ေလျဖတ္တာ။
ေဆးပညာမွာ Evidence-Based Medicine ဆိုတာကိုပဲလက္ခံတယ္။ သေဘာကေတာ့ သက္ေသသာဓကျပလို႔အရာေတြကိုပဲ လက္ခံတယ္။ သိပၸံပညာအစစ္ပဲ။ သက္ေသျပလို႔ရတာမွ တကယ့္အစစ္အမွန္ျဖစ္မွာေပါ့။ ဒါကို ကိုေရႊဥာဏ္ေကာင္းတို႔က ေဆးပညာအရ သက္ေသမျပႏုိင္ဘူး၊ လက္လွမ္းမမီဘူးေတြေျပာျပီး ခ်င္း (ဂ်င္း)ထည့္ျပန္ေရာ။ သက္ေသမျပႏိုင္မွေတာ့ ဒါေၾကာင့္ပါဆိုတာကို ဘယ္လိုလက္ခံမလဲ။
ေလျဖတ္တာဘာလို႔လဲဆိုတာကို ေဆးပညာမွာ သက္ေသျပျပီးသား။ ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို ၾကာေနျပီ။ ဒါေပမယ့္ ဒီကလူေတြက ကုန္းေဘာင္ေခတ္မွာ က်န္ေနခဲ့တုန္း။ ေလျဖတ္တာ အဲကြန္းခံလို႔ ပန္ကာေလခံလို႔လို႔ ယံုၾကည္ေနၾကတုန္းပဲ။ သနားရမလား ေဒါသထြက္ရမလားမသိဘူး။ အဲဒီအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ အခါခါ ေျပာျပီးေျဖရွင္းလည္း မရဘူး။
ေလျဖတ္တယ္ဆိုတာက ဦးေႏွာက္ကိုသြားတဲ့ေသြးေၾကာေတြမွာ ပိတ္ဆို႔တာ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီေသြးေၾကာေတြေပါက္တာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကလိုအပ္တဲ့ေသြးမရလို႔ သူထိန္းခ်ဳပ္ထားတဲ့အစိတ္အပိုင္းေတြ လႈပ္ရွားလိုိ႔မရေတာ့တာ။ ျပႆနာက ဗဟိုခ်က္မမွာျဖစ္တာ။ ဒါကို ေနာက္ထပ္ဥာဏ္ေကာင္းၾကပံုက ကိုယ္တစ္ပိုင္းေလျဖတ္သြားရင္ ေျခေထာက္ေတြကို နင္းႏွိပ္ျပီး ေဆးထိုးၾကတယ္။ အဲဒီေျခေထာက္က အေကာင္းၾကီး။ ျဖစ္တာက ဦးေႏွာက္က ေသြးေၾကာမွာ။
ေလျဖန္းတယ္ဆိုတာက ဦးေႏွာက္ကေသြးေၾကာမွာ ပိတ္သြားျပီး ေသြးမရတာမ်ိဳးက ခဏတျဖဳတ္ပဲျဖစ္ျပီး ျပန္ပြင့္သြားတာေၾကာင့္ ျပန္ေကာင္းသြားတာ။ ဝမ္းသာေနစရာမဟုတ္ဘူး။ ငါေတာ့ ေလပဲျဖန္းတာဟ ေလျဖတ္တာမဟုတ္ဘူးဆိုျပီး အဲဒီီအတိုင္းဆက္ေနရင္ ေနာက္တစ္ခါက် ေလျဖတ္သြားမွာ။
ေလျဖတ္တာ၊ ေလျဖန္းတာက ေလေၾကာင့္မဟုတ္ပါဘူး။ ရွားရွားပါးပါးယူဆခ်က္တစ္ခုကေတာ့ ေလေအးေတြ မ်က္ႏွာကို ခံေနမိရင္ မ်က္ႏွာရုတ္တရက္ရြဲ႕သြားတဲ့အေျခအေနဟာ ေလေအးခံတာေၾကာင့္မ်ားလားလို႔ ယူဆခ်က္ရွိေပမယ့္ သက္ေသျပႏုိင္တာမရွိဘူး။
အင္တာနက္ဟာ သတင္းအမွားေတြကို ေပါေပါေလေလာရႏိုင္တဲ့ေနရာပါ။ ေသခ်ာ စိစစ္သံုးသပ္တာ၊ ေတြးတာမ်ိဳးမလုပ္ရင္ အလြယ္တကူလွည့္ျဖားခံရပါလိမ့္မယ္။ အထူးသျဖင့္ က်န္းမာေရးနဲ႔သက္ဆုိင္တဲ့ကိစၥေတြဟာ သိပ္အႏၱရာယ္မ်ားပါတယ္။ ကင္ဆာျဖစ္ေနလို႔ ဒီထက္ေတာ့ ပိုမဆိုးေတာ့ပါဘူးဆိုျပီး ေလွ်ာက္လုပ္ၾကတယ္။ တကယ္မွာ ဆယ္ႏွစ္ခံမယ့္လူနာက တစ္ႏွစ္နဲ႔ေသသြားတာက ပိုမဆိုးေစတာလား။ ကိုယ္က ေစတနာနဲ႔ ေျပာေပး၊ မွ်ေဝေပးတယ္ဆိုေပမယ့္ မွားယြင္းတဲ့အခ်က္အလက္ေတြက လူေတြကို ေသေစႏုိင္ပါတယ္။ အဆိပ္ကို ေစတနာနဲ႔တုိက္လည္း လူေသပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ မွ်ေဝမႈေတြ ေရးသားေျပာဆိုမႈေတြကို သတိထားသင့္ပါတယ္။
Credit… Thurein Hlaing Win သူရိန္လိုွင္ဝင္း
https://www.facebook.com/moe.sat.71/posts/1931055230274235
No comments:
Post a Comment